おかず盛り盛り弁当

市販シュウマイのベーコン巻き カレー風味コロッケチーズがけ かぼちゃの煮物 卵焼き チーチク バターコーン じゃこピーマン プチトマト

出張明け弁当

ハートの卵焼き じゃこピーマン かぼちゃの煮物 チキントマト煮(カイエンペッパーでピリ辛 きんぴらごぼう プチトマト 黄色い柑橘は見た目グレープフルーツだけどめっちゃ甘いやつ(名前忘れた😅

昨日のピクニック風弁当

赤い容器のがレタスやきゅうり トマトにゆで卵混ぜ混ぜサラダ 胡麻ドレッシングで フライドチキン 麻辣茄子 黄色いレモン風味のカニカマときゅうりのマヨ和え ささがきごぼうのきんぴら フルーツはぶどう これピクニックじゃなくて普通にお仕事いってらっし…

出張おにぎり弁当おかずつき

なかみは筋子と焼き鮭 左からハッシュドポテト(市販冷凍品) シャウエッセン二本 ハバネロ風味チリポテト(冷 ゆでたまご プチトマト

いろいろ弁当

アワビ茸とねぎのバター炒め 卵焼き プチトマト 蒸し人参 ピーマンのめんつゆ漬け 鮭の唐揚げ 鶏ハムときゅうりのマヨ和え 冷凍食品のハバネロ味チリトマトロール 筋子少々

日帰り出張おにぎり弁当

缶詰弁当

肉も魚もなかったので、いわしのかば焼き缶詰でほうれん草と炒め合わせて一品 昨日のお弁当の残りの魚肉ハンバーグ しめじとミートボール炒め 卵焼き顔付きw 星形ナゲットもお顔付 ごぼうのきんぴら 冷凍食品のハバネロ味チリトマトロール 隙間にプチトマト

鮭のっけ弁当

左上から 今日が消費期限の魚肉ハンバーグw 一緒に炒めたほうれん草 ゆで卵サラダ きんぴらごぼう 細切りにしたジャガイモをチンして鍋に残ったミートソースと和えてチーズかけてバーナーで焼いたもの ミートボールとしめじ炒め 味付けはレトルトのミートボ…

オムライス弁当

オムライスのなかみはミートソース炒めご飯 昨日のエビマヨとプチトマト ほうれん草と昨日のチリチキン炒め 赤ウインナー星人うじゃうじゃ(笑)

高タンパク質弁当?

左上から エビマヨ 卵焼き プチトマト きんぴらごぼう ほうれん草のおひたし チキンのチリ風味トマト煮 今日はダリンお勤めの会社に棚卸しのお手伝いに 会社に梅の花の造花はないかってテレビ局から問い合わせが数件あったらしい 梅は正月だしねー 新元号の…

朝から愛情込めて💕こねこねハンバーグ弁当

昨日半額の合いびき肉100グラム買ってきてたのがあったので、こねこねしました 小さいの五個できて、弁当に入れた残りは朝ごはんにいただきましたよ 左上から にんじんとツナの炒め物 ハンバーグと一緒に炒めた玉ねぎとピーマン(照り焼き味 チーズ入り卵焼…

昨日と今日のわりと高蛋白質な弁当

上から市販のコロッケ ミニウインナ しめじとほうれん草のオイスターソース炒め 卵焼き プチトマト ゆでささみのマヨ和え 人参とツナの炒め物 ご飯に鮭をどーん ゆでささみのマヨ和え プチトマト 卵焼き ほうれん草としめじのオイスターソース炒め 人参とツ…

わりと高蛋白質っぽい弁当3日分

左上から蒸し人参のマヨ和え 紫キャベツと普通のキャベツのマリネっぽいもの ポテサラ プチトマト ウインナ餃子の皮巻きししとうのベーコン巻き 豚ヒレカツ ご飯にたらこふりかけ 煮卵とフルーツ別盛 ご飯の上に鮭バーグ(あらを焼いて可食部をほぐした自家…

豚ヒレ肉のバルサミコソース弁当

豚ヒレ肉のバルサミコソース 一緒にソテーしたキノコ添え ポテサラ 紫キャベツの酢漬け ししとうのベーコン巻き シュウマイ 卵焼き プチトマト デコポンでビタミン補給 豚ヒレに小麦粉はたいて両面焼いて、バルサミコ酢と醤油 バター少々煮絡める感じ 醤油バ…

出張明け久しぶり弁当

デパ地下お惣菜屋さんのおろしハンバーグ ポテサラ ほうれん草とベーコンのスクランブルエッグ プチトマト

酢鶏のっけ弁当

冷凍庫ストック消費めにゅう 揚げた鶏と玉ねぎ人参ピーマンで酢鶏 卵焼き かぼちゃの煮物 ウインナー プチトマト 明日は出張おにぎり弁当の予定

鶏ささみの生姜焼き弁当

左上から 茹で卵サラダ ほうれん草のおひたし 紫キャベツの酢漬け 鶏ささみの生姜焼き かまぼこ 挟んだきゅうりはぬか漬け ウインナー プチトマト カニカマの海苔巻き

昨日と今日の弁当

ご飯にのっけ弁当 ハートの卵焼き 煮豚ときゅうりのマヨサラダ プチトマト ジャンボシュウマイ 焼き鮭 ポークビッツみっつ キャベツと紫キャベツのなにか シュウマイ マッシュポテト+ミートソース+チーズの炙ったの きんぴらごぼう 卵焼き ししとうとポー…

にゃんこのりアート弁当

カルディで見つけたねこたんカタヌキの海苔 めんこーい コロッケ 卵焼き じゃがいもマッシュ+ミートソース+チーズ かぼちゃとちくわのマヨサラダ 蒸しなすの味ぽんおかか和え 斜め切りごぼうのきんぴら プチトマト あ 海苔がふやけてきてます‼️ 完全に冷ま…

鶏マヨ弁当

鶏ささみがまだあるので 鶏マヨに だし巻き卵のとなりは、昨日の自分のランチで残ったミートソースに茄子としめじを足してマッシュポテト+ミートソース+チーズで炙ったもの ごぼう斜め切りのきんぴら チルドシュウマイ プチトマト ご飯の上に焼き鮭

鶏ささみのめんつゆマヨ炒め弁当

右上 鶏ささみのめんつゆマヨ炒め 煮豚+カイワレ大根 ウインナ プチトマト ほうれん草ソテー だし巻き卵 ご飯の上のは梅干し

うp忘れてた2月末から3日分弁当

こちらまずは三月1日弁当 卵焼きは顔付き(きゃわわw 鮭のパン粉焼きの残りを卵液+パン粉+玉ねぎみじん切り+片栗粉で混ぜ混ぜして鮭ハンバーグ パン粉焼きでしっかり味ついてるので調味料足さず きゅうりちくわ ほうれん草のおひたし キャロットラペ 紫…

鮭のパン粉焼き弁当

骨と皮なしの鮭にチーズパン粉付きの市販品 パン粉少し足して焼きました 卵焼き 肉団子とウインナーのケチャップ炒め キャロットラペ きのこの和風マリネ じゃがいものたらこふりかけ和え きゅうりのクローバー🍀 プチトマト

オムソバ飯弁当

pオムソバ飯 ほうれん草と肉団子炒め キャロットラペ きのこのマリネ プチトマト チキンナゲット顔つき ほうれん草肉団子炒めは、肉団子のたれを一緒に炒めあわせて味見て、塩コショウで味整える感じ 軽くレンチンしてから炒め合わせるのがポイント

昨日のハンバーグ弁当

卵焼き キャロットラペ プチトマト じゃがいものガレット(ちょっとしょっぱすぎたかも) ハンバーグ ウインナー 彩りにパセリもりもり

ロコモコ丼風弁当

29回目の結婚記念日なのでもっと凝ったものにする予定が、昨夜の震度5弱の地震で余震ないかドキドキしてたら寝坊しましてw 簡単にハンバーグ拵えてロコモコ丼にしました

酢鶏弁当

酢鶏 鶏肉は前日に片栗粉はたいて火を通しておいたやつ チーズ入り卵焼き ポテサラ プチトマト ほうれん草とウインナーソテー 豚バラときんぴらごぼう炒め ご飯に乗ってる鮭フレークは、焼き鮭の残りをフードプロセッサーにかけてぱさつき防止に油少々たした…

おかずもりもり弁当

豚バラと長ネギの塩だれ炒め カニカマのマヨ和え ほうれん草とウインナ-のソテー 男前な卵焼き シュウマイ 星のチキンナゲット かぼちゃチーズ ポテサラ プチトマト 文旦をむいたもの

たらのほっぺのムニエル弁当

最近たらのほっぺよく見かけます フライもおいしいなーって思ったけど、健康診断近いらしいのでムニエルに カボチャの煮物 ほうれん草おひたし きのこの和風マリネ ギョニソハンバーグののり巻き 卵焼き ポテサラにプチトマト

ハムカツ弁当

お歳暮でいただいたハム詰め合わせのなかで塊ロースハムってハムステーキかハムカツだなーとおもいつつ昨日の晩御飯に作ったポテサラにも少しいれて 残りを厚切りにしておいたのを厚み半分(1センチ弱)にしてハムカツ揚げて 茄子としめじとピーマンの甘辛…