寝坊したのでおかずは一択で酢鶏のみでｗ 酢鶏の具材は、鶏ムネ肉 肉団子 じゃがいも にんじん ピーマン 玉ねぎ 鶏肉はカロリー抑えたくて、下味つけて粉をまぶしたものを皿に並べてラップしてチンしてみました。 卵は自家製ミートソース入りオムレツ風味（…