なぉち♪ままん毎日のお弁当日記

日々お弁当の記録(一週間分まとめて土日あたりに更新)

2014-02-27から1日間の記事一覧

酢鶏弁当

寝坊したのでおかずは一択で酢鶏のみでw 酢鶏の具材は、鶏ムネ肉 肉団子 じゃがいも にんじん ピーマン 玉ねぎ 鶏肉はカロリー抑えたくて、下味つけて粉をまぶしたものを皿に並べてラップしてチンしてみました。 卵は自家製ミートソース入りオムレツ風味(…