おにぎりとチャーハンは寝坊したときの定番ですキリっ！ 茹で鶏作ったのがあったので、小さくきって蒸しにんじんと玉ねぎのみじん切りと一緒に炒めて味覇で味付けのチャーハン 蒸し鶏は両面軽くやいて塩コショウ 彩に蒸しにんじんをはさんだけど、ニンジン嫌…
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