昨日はうｐしませんでしたが、おにぎりでした（確信犯的寝坊によりｗ 今日も寝坊気味で焦りましたが間に合ってよかった 暑くなってきてしっかり冷ます時間も必要なので寝坊危険ｗ 卵焼き スパゲティサラダ（ボロニアハムと水菜とマヨネーズ） レタスで仕切っ…