朝からエビの殻をむいてエビマヨ（ちょとケチャップ入れ過ぎ） シュウマイ（辛子添え） 卵焼き スパゲティサラダ カニカマ ご飯の上にビール漬け シュウマイ（辛子添え）昨日の晩御飯の春巻き（エビマヨで残ったエビ入り） ほうれん草とウインナのソテー カ…