左上から 長いもの青のり和え 卵焼き ほうれん草の胡麻和え 紫キャベツの酢漬け チキンカツ プチトマト ご飯の上にカリカリ梅とごぼうの素揚げにはちみつとお醤油回しかけたもの 今日は地震の停電でダメになった冷凍庫の食材を廃棄します 勿体ないけど仕方な…