ひき肉消費したかったので朝からハンバーグこねこね 肉の量がすくなめだったので、卵といて二分の一でスクランブルエッグ 残りをつなぎに パン粉と牛乳とみじん切りタマネギ(生)入れて塩コショウしてこねこね 両面焼いて蒸し焼きにするときにしし唐とウイ…
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