左上から ほうれん草スクランブルエッグ プチトマト 茄子とピーマンの甘辛炒め 豚ロースのバルサミコソースソテー キャベツ千切りで上げ底 豚さんはオイスターソースとバルサミコ酢と塩コショウで味付け お肉にはあらかじめ小麦粉と塩コショウを 茄子は縞に…