茹でて刻んだ大根の葉っぱざっと炒めて醤油めんつゆみりんそれぞれ少々で味付け 鮭ぶしとごまいれたふりかけ入りおにぎり りんごの卵焼き ブリトー風ウインナー すりおろしじゃがいものいももち風 ホタテ風味缶詰めのマヨ和え チーズとハムのぐるぐる プチト…