筋子と鮭のおにぎり ザンギとウインナとゆで卵と大根のビール漬け プチトマト ちょいボケボケなのは寝坊して慌ててたから？！ 照り焼きハンバーグ 手綱こんにゃくのピリ辛煮 ご飯のうえにオムレツ（顔付き まわりのは魚肉ハンバーグをスライスして型抜きして…