2009-11-06 揚げ物弁当 今日は長男弁当左からほうれんそうのおかかあえあ、しょうゆもたせるの忘れたwメールいれておこう(学食でたべるようにww)千切りキャベツの上にはササミの梅しそフライと鶏の竜田揚げ(粉をまぶして揚げるだけのもの)プチトマト焼き鮭少々 あまーい卵焼き