こちら早朝講習のために6時台に家を出る次男仕様。
肉巻きポテトとブロッコリ、ゆで卵のひよこにプチトマト、そして「入ってるとテンション上がる」切り干し大根
ダリンにもひよこ。ブロッコリと切り干し大根は食べられないので、かわりにきんぴらごぼうを投入。
肉巻きポテトは、メークインをたてに6つくらいに切って、レンジでチン。豚さん切り落としを適当にぐるぐるまきにしてフライパンで焼き、塩コショウ。
ケチャップとマスタードを1.5対1くらいの割合で投入して炒めながら絡めたものです。
もっと濃い味でもよかったかも〜