鶏肉とごぼうの照り焼き弁当

すごく久しぶりにちゃんとしたお弁当なかんじです＾＾

ケガしてた右手のテーピングも取れて、いまは塗り薬のみなのでけっこう自由に使えるようになりました＾＾

今日は鶏もも肉をそぎ切りにして、皮目を下にして焼いて、ごぼうのささがきも一緒に炒めて、全体を混ぜてしょうゆみりん酒で味付け。

弁当箱に詰めるときは、下に千切りキャベツを少々。

昨日の夜に作った切干大根は長男のみ。

同じくほうれん草のおかか和え。

甘い卵焼き

紅鮭のハラスをほぐしたもの少々、そして梅干。

昨日からテストの次男の弁当はなしで＾＾