2014-10-24 焼きサバと茄子鶏肉炒め弁当 ごはんに海苔のせて焼きサバのっけ だし巻き卵と魚肉ハンバーグの磯辺焼き(切って海苔巻いて焼いただけ) 茄子と鶏むね肉とししとうの炒め物 甘辛味 あったので糸唐辛子も入れてみました