2016-01-12 鶏もも肉の味噌マヨ炒め弁当 卵焼き ほうれん草のおかか和え かまぼこにはさんだのは、おつまみのクリームチーズ それに乾燥パセリ振って ハムをくるくるしただけのもの 鶏もも肉の味噌マヨ炒め ささがきごぼうのきんぴらのマヨ和え(サラダ風味 プチトマト