チキンチャップ弁当

クレイジーソルト味の卵焼き

カニカマのマヨ和え　プチトマト

チキンチャップ（ポークじゃないケチャップ炒め

withたまねぎとキャベツ

市販のシーズニングスパイス使って、青菜の翡翠炒め

明日までダリン弁当のみ

明日学会から帰ってくる次男が土曜は大学いくのかまだ不明・・・