なぉち♪ままん毎日のお弁当日記

日々お弁当の記録(一週間分まとめて土日あたりに更新)

ホッケフライ弁当

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ホッケフライはさんで左上から

鶏ごぼうのすり身の照り焼き

卵焼き

右 ほうれん草とちくわのソテー 人参とツナの炒め物 きんぴらごぼう プチトマト