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ポークチャップ弁当

昨日はお風呂のあとパジャマに着替えたのもおぼえてない。

お布団の上で気を失ってたようw

睡眠大事ですねぇ

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ポークチャップは玉ねぎも一緒に炒め合わせてケチャップ+ウスターソース+激辛タバスコでちょっとピリ辛に(昼になると辛みが抜けちゃうらしいですよ?)

ごまパラパラ

卵焼き ウインナ

ほうれん草とコーンとコンビーフのソテー プチトマト