あら可愛いくまさんｗ
蒸し人参に海苔とゴマで顔を作ったくまさんが今日のポイント
卵焼き きんぴらごぼう 茄子のミートソース和え ポテサラ
カレーコロッケ（冷凍保存分）蒸し人参 プチトマト
ポテトサラダ 卵焼き チルドシュウマイ
自家製チャーシュースプラウト添え ピーマンのめんつゆ漬け
プチトマトと型抜き蒸し人参
卵焼き カニカママヨ きんぴらごぼう きゅうりの糠漬け
鶏むね肉のめんつゆマヨ炒め スプラウトの花束 プチトマト
ご飯に塩昆布
半熟ゆで卵 鶏むね肉の唐揚げ 紫キャベツの酢漬け 素揚げ茄子とピーマンのおかか和え 揚げたこ焼き（たこなし） プチトマト
きゅうりの糠漬け
