2018-08-01 塩麹チキン弁当 上から プチトマト オムレツ 塩麹チキンは玉ねぎのソテーで上げ底 蒸し人参の☆ ささがきごぼうのきんぴら ハムとチーズのくるくる カニカママヨ ピーマンの塩昆布和え