寝坊しました 昨夜の晩御飯と代わり映えしない弁当だったりします 牛さんサガリ(ハラミ)とラムのももステーキ 千切りキャベツ 蒸し人参を☆に型抜マイクロトマト 緑がなかったのでパセリ 三角のは海老春巻き(昨日のおいらのつまみ 自家製鶏ハムときゅうりのマ…
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