14日の弁当こちら 昨日はサポロも猛暑日とかでめちゃくちゃ暑かったのに、朝から揚げ物 タンクトップとショートパンツ(餓鬼レンジャーではないw)だったのに汗だくに。 揚げた鶏むね肉は味ポンとネギを絡めてさっぱりと 卵焼き 小松菜のお浸し チルドシュウマ…