アフロな卵焼き じゃこピーマン 紫大根の浅漬け こんにゃくのピリ辛炒め ごぼうの煮物 チキンのハーブ焼き きゅうりの焼酎漬け ミニトマトとマイクロトマト こんにゃくゼリー(ゼロキロカロリー こっちは昨日の 粉チーズ入り卵焼き じゃこピーマン ハムのお花…

卵焼き ハムとチーズ重ねたやつ ごぼうの煮物 えび餃子 きゅうりの焼酎漬け ポテサラボール たこざんぎ ミニトマトとマイクロトマト デザートはオレンジ

のっけ弁当で ゆで卵 ハムとチーズのぐるぐる🌀 タコザンギ まるい餃子 梅シソささみか こんにゃくのピリ辛炒め かぼちゃの煮物 シソの実の漬物 プチトマト こんにゃくとさつまあげのみそおでん きゅうりの焼酎漬け(自家製

うっかりお安いささみ見つけて梅シソささみカツに ゆで卵はスマイル☺️ ケチャップでほほ紅 ポテサラにのってる一番ちいさいのは今年初収穫のマイクロトマト ハムとチーズのぐるぐる ごぼうの煮物 じゃこピーマン メロンとサラダ

メンダコのピックがかわいくてそれにあわせてベビーホタテのバター醤油炒め ゆで卵に顔

ご飯の上に海苔敷いて焼き鯖のっけ 卵焼き キャベツの塩昆布和え 大根明太子炒め ちーちく プチトマト すみっこにシソの実の漬物