卵焼き きんぴらごぼう入りハンバーグ 照り焼きのたれは片栗粉でとろみ付け プチトマトとハムのお花 岩下の新生姜豚肉巻き にんじんのバター炒め 魚肉ハンバーグ焼いたもの 緑のお野菜がなかったので、バルコニーのプランターからパセリをｗ

基本手作り派のおいらですが、クリームコロッケは面倒なので市販品で ソースで顔描いてみたｗ 林檎の卵焼きは昨日の作り置き 肉団子 プチトマト 岩下の新生姜の肉巻き ウインナ 別添えにしてるのはきゅうりのささみの棒棒鶏風サラダ

目が醒めたら6時半でした 弁当出来上がってる時間 焦るｗ リンゴ風カニカマ巻き卵焼きは昨日作っておいたもの エビシュウマイ プチトマト きんぴらごぼう ピーマンのめんつゆ漬け＋海苔 ウインナ たこやき 昨日の炊き込みご飯 早寝して明日はちゃんと早起き…

卵焼き エビシュウマイ（チルド 鶏ささみとレタスのマヨサラダ 黒コショウガリガリ（ミル付のを買ったので早速使ってみるｗ 肉団子と野菜炒め（プリマハムの中華風肉団子を湯煎で温めておいて、キノコ等野菜を炒めたとこにたれごと入れて混ぜ合わせる 試食の…

昨日の晩御飯の焼き肉からカルビを少し取り分けておいて 脂身のとこは冷えるとイマイチだろうから丁寧に取って 茄子 えのき ピーマンと炒めて 卵焼き 蒸しキャベツとちくわの鮭節和え 星形ナゲットにはお顔付けてみましたよ プチトマトがプチじゃなくてなか…

ポテサラと卵サラダ プチトマト チーズとキュウリ入りちくわ とり天とししとうの素揚げ 赤ウインナ星人 たれは砂糖しょうゆみりん酒を適当に混ぜてにつめてご飯ととり天にかけて 今週のお弁当以上です また来週♪頑張ります

今日からダリン出張でしばらくお弁当お休みです おにぎりの中身はザンギ+マヨネーズ 写真撮ったらおにぎりの蒸気で曇りましたｗ このほかにゆでたまごを持たせました

チキンピカタも残った卵液で卵焼き（パセリ 粉チーズ入り ハム巻きポテサラ ウインナ ししとうの鮭節和え（痛風発作がでてるダリンを気遣いおかかは自粛するために鮭節買ってきたお プランターのプチトマト二個 ご飯の上に偶然ハート型になった鶏ハムピカタ

卵焼き 〇 ごぼうサラダ 〇 エビシュウマイ ◎ ジェノベーゼパスタ △ かぼちゃコロッケ △ 紫キャベツの酢漬け △ プチトマト 〇 半分好きなものだからあとは我慢して食べてもらいましょｗ かぼちゃコロッケはあと四つほど冷凍庫でスタンバイしてますがｗ ちな…

起きられるか不安だったので、卵焼きと鶏肉のチーズ団子は前日に作って置きました 左下カニカマがのっかってるのは煮物を焦がして失敗したものの焦げてないとこをさらってマッシュしてマヨと和えて和風ポテサラカニカマのせ しめじとししとうはマヨ醤油炒め …

今日はお寺さんがみえるので、お弁当は時間短縮に市販の揚げ物とレトルトの肉団子を 卵焼きと小松菜のおかか和えとプチトマトで少し色入れた コロッケに❤描いたのに、時間とともににじむ哀しさよ… 明日からお盆休みでしばしお弁当はおやすみです

オムライスやケチャップライスのときはたいがい寝坊であるｗ 冷凍庫にはたまねぎと鶏肉を炒めた「チキンライスのもと」をおいてあるのでそれを使うわけなんですね 唐揚げなどで切り分けていって大きさが中途半端だったりしたものをチキンライスのもとにして…

卵焼き 白身魚フライ プチトマト きゅうりとサラダチキンとコールスロー混ぜ混ぜサラダ ☆のチキンナゲット 茄子とししとうとひき肉の甘辛炒め ほうれん草のお浸し ご飯に青じその実 白身魚のフライは斜めに切って互い違いに並べて 隙間に卵焼き入れて 詰め方…

寝坊してやばーいって冷蔵庫見たら、やっすい白身魚のフライ買ってたのを発見 場所ふさぎに二つ入れちゃいましたｗ なので今日は品数少な目 市販の白身魚フライ タルタルソース添え 卵焼き コールスロー+サラダチキン+きゅうりのサラダ風 ほうれん草のおかか…

カニカマ林檎の卵焼き（砂糖入れたらちょっと焦げた） 回鍋肉の残り プランター菜園のプチトマト ささがきごぼうのきんぴら 型抜き蒸し人参の猫 いかげそ天 ささみの梅しそ春巻き ほうれん草とウインナのソテー

昨日の朝こねこねしたハンバーグの残りを詰めただけ弁当 なのでちょっとひと手間かけて可愛くしてみました ハンバーグ かまぼこ+きゅうりの焼酎漬け だし巻き卵 きゅうりとカニカマとハムのマヨサラダ きんぴらごぼう プランター菜園のプチトマト（つやぷる…

寝坊して朝からひき肉こねこねコンパイル（ぇ みじん切りタマネギは炒めずレンジでチン 目玉焼きは丸く仕上げたいのでたまねぎの輪切りのなかにいれて焼いてみました レタスのざく切り敷いたのが見えないｗ プチトマトはプランター菜園のもの キウイフルーツ…

上から プチトマト オムレツ 塩麹チキンは玉ねぎのソテーで上げ底 蒸し人参の☆ ささがきごぼうのきんぴら ハムとチーズのくるくる カニカママヨ ピーマンの塩昆布和え