昨日半額の合いびき肉100グラム買ってきてたのがあったので、こねこねしました 小さいの五個できて、弁当に入れた残りは朝ごはんにいただきましたよ 左上から にんじんとツナの炒め物 ハンバーグと一緒に炒めた玉ねぎとピーマン（照り焼き味 チーズ入り卵焼…

上から市販のコロッケ ミニウインナ しめじとほうれん草のオイスターソース炒め 卵焼き プチトマト ゆでささみのマヨ和え 人参とツナの炒め物 ご飯に鮭をどーん ゆでささみのマヨ和え プチトマト 卵焼き ほうれん草としめじのオイスターソース炒め 人参とツ…

左上から蒸し人参のマヨ和え 紫キャベツと普通のキャベツのマリネっぽいもの ポテサラ プチトマト ウインナ餃子の皮巻きししとうのベーコン巻き 豚ヒレカツ ご飯にたらこふりかけ 煮卵とフルーツ別盛 ご飯の上に鮭バーグ（あらを焼いて可食部をほぐした自家…

豚ヒレ肉のバルサミコソース 一緒にソテーしたキノコ添え ポテサラ 紫キャベツの酢漬け ししとうのベーコン巻き シュウマイ 卵焼き プチトマト デコポンでビタミン補給 豚ヒレに小麦粉はたいて両面焼いて、バルサミコ酢と醤油 バター少々煮絡める感じ 醤油バ…

デパ地下お惣菜屋さんのおろしハンバーグ ポテサラ ほうれん草とベーコンのスクランブルエッグ プチトマト

冷凍庫ストック消費めにゅう 揚げた鶏と玉ねぎ人参ピーマンで酢鶏 卵焼き かぼちゃの煮物 ウインナー プチトマト 明日は出張おにぎり弁当の予定

左上から 茹で卵サラダ ほうれん草のおひたし 紫キャベツの酢漬け 鶏ささみの生姜焼き かまぼこ 挟んだきゅうりはぬか漬け ウインナー プチトマト カニカマの海苔巻き

ご飯にのっけ弁当 ハートの卵焼き 煮豚ときゅうりのマヨサラダ プチトマト ジャンボシュウマイ 焼き鮭 ポークビッツみっつ キャベツと紫キャベツのなにか シュウマイ マッシュポテト＋ミートソース＋チーズの炙ったの きんぴらごぼう 卵焼き ししとうとポー…

カルディで見つけたねこたんカタヌキの海苔 めんこーい コロッケ 卵焼き じゃがいもマッシュ＋ミートソース＋チーズ かぼちゃとちくわのマヨサラダ 蒸しなすの味ぽんおかか和え 斜め切りごぼうのきんぴら プチトマト あ 海苔がふやけてきてます‼️ 完全に冷ま…

鶏ささみがまだあるので 鶏マヨに だし巻き卵のとなりは、昨日の自分のランチで残ったミートソースに茄子としめじを足してマッシュポテト＋ミートソース＋チーズで炙ったもの ごぼう斜め切りのきんぴら チルドシュウマイ プチトマト ご飯の上に焼き鮭

右上 鶏ささみのめんつゆマヨ炒め 煮豚＋カイワレ大根 ウインナ プチトマト ほうれん草ソテー だし巻き卵 ご飯の上のは梅干し

こちらまずは三月1日弁当 卵焼きは顔付き（きゃわわｗ 鮭のパン粉焼きの残りを卵液＋パン粉＋玉ねぎみじん切り＋片栗粉で混ぜ混ぜして鮭ハンバーグ パン粉焼きでしっかり味ついてるので調味料足さず きゅうりちくわ ほうれん草のおひたし キャロットラペ 紫…