ｎ[鶏肉のめんつゆマヨ炒め、かぼちゃの煮物。 玉子焼き、プチトマトGREENのはラディッシュのスプラウトPCにワイン飲ませてしまったのでしばらくはスマホからの投稿かもん

今日はやっと普通の弁当ｗ ほうれん草のソテー タコさんウインナ 卵焼き きのこの牛肉巻き 焼肉のたれ味（間違いないねｗ かぼちゃサラダ プチトマト どうしようもない隙間にプロセスチーズ

ね、寝坊しましたがなにか？ ってことで簡単におにぎり 混ぜ込むタイプの梅紫蘇味ふりかけみたいものをまぜまぜして海苔でまきまき おかずは昨日の余りの小松菜ときのこの炒めたもの いかげそ揚げ プチトマト 明日はちゃんとします・・・

手前から ひき肉入り卵焼き たまごにひき肉とごまとネギ入れてまぜまぜしてフライパンにスプーンですくって落として焼く感じ。 きのこと小松菜のオイスターソース＋マヨネーズ炒め 昨日の晩御飯の残りの、茄子とピーマンと鶏肉の甘から炒め 隙間にプチトマト…

メインがなにかって考えたらこれかなと。 サルサソースは昨日のつまみの残りです。 画像でみるとよくわかんないですよね 一番向こうにサルサソースがかかってるのが鶏からあげとエリンギ豚肉巻きにから揚げ粉をまぶして揚げたもの 下にキャベツ千切りとレタ…

特に意味もなくバルサミコ酢づいています。ほかも味付けがマンネリ化してたので今日は頑張ってみました。うん。 まずはオムライスですが、ケチャップが少なかったのでコンソメで味付けした炒めご飯が入っています。具材は玉ねぎみじんぎりのみ。 弁当箱ダイ…

いや、昨日の刺し身の余りなんですがね 写真がなんとなくボケボケですが、いつもの時間に目覚めたにも関わらず二度寝して焦ったので、しっかりCHECKしてなかった・・・というわけです（滝汗 左から オムレツ プチトマト かつおのバルサミコソース 彩りにパセ…

はんぺんの消費期限が今日だったので（それかよｗ 二辺から包丁いれてひらいてスライスチーズいれて オムレツにする前の溶き卵にドボンしてパン粉にDIVE オムレツ作った後のフライパンに油足して、両面こんがり♪ 冷凍庫からひじきとベーコンきのこのオイスタ…

香味パン粉？がついていてフライパンで焼くだけの鮭 味見したけどまぁまぁ 卵焼き カニクリームコロッケって名前で売られてたけど、全然蟹の味がしないのでクリームコロッケねｗ 以前次男がカニ缶でカニクリームコロッケを作ってくれたけど、あれはおいしか…

お弁当箱のほうはあらびきフランク ほうれん草のおかか和え 卵焼き 唐揚げ プチトマト ご飯に野菜ふりかけ おにぎりは、次男の「間食用」ええ、間食です。 中身は唐揚げマヨ チーズおかか 大学でお昼時になると研究室の皆さんで食堂にいって食べるんだけど、…

ラップでつつんでるのが、梅干しおにぎり ワックスペーパーのは鮭マヨおかか おにぎりのときは飲み会があって弁当ガラ持ち帰るのがめんどくさいときか あたしが寝坊した場合が多いですねｗ 今日は前者のほうの理由で。

昨夜睡魔に負けてしまいまして・・・ 米といでなかった・・・orz ってことで先に冷ご飯でダリン弁当を 鮭チャーハン ゆでたまご プチトマト グリーンサラダ その後米仕込んで炊けたので次男弁当 ほうれん草とちくわのオイマヨ炒め 千切りキャベツの上に豚さ…

上から ほうれん草のソテー 茄子のミートソース和え オムレツ ホッケフライ プチトマト ミートボール ご飯にひじきの煮物

しょっぱい目の紅鮭が中身 おにぎりは塩で結びます 実家ではお醤油だったけど、結婚してから塩 お醤油だと手がお昼くらいまで醤油のいいニオイがするんだけど、塩だとそれがないのでいい ような気が・・・ｗ みっつ作ったけどダリンは二つ 一個は次男の間食…

ここんとこずっと宇宙人作成してたのでめっちゃ普通感ｗ 鶏もも肉のめんつゆマヨ炒め 卵焼き ほうれん草のおかか和え フルーツトマト 品数少ないけど肉みっちりなボリューム弁当です。

昨日ますのフライとチキンカツと、ダリン好物のカニクリームコロッケ（コレは市販品）の予定がカニクリームコロッケを出し忘れたので今日の弁当に。 上から カニクリームコロッケ ますのフライタルタルソース （次男のみチキンカツ二切れ）ハムのくるくる ゆ…

今日はお野菜多め 上から卵焼き ほうれん草とさんまの蒲焼缶炒め プチトマト チンジャオロースー（パプリカ2色 ピーマン 豚肉 たけのこ） 信田巻き（豚肉・にんじん・ごぼう） じゃがいも明太子（明太子は粉末のパスタソースで） ご飯の間に海苔を一枚はさん…

ホッケフライ ネギ入り卵焼き ほうれん草のおかか和え ひじきの煮物 ちくわチーズ プチトマトで赤・・・そして 中心にEXILE風宇宙人♪ ちなみにこれダリン弁当ｗｗ

久しぶりの次男弁当 余り張り切ってないの ごめんなさい チキンカツ かじきまぐろのフライ 市販のカニクリームコロッケ（ダリンの好物） ほうれん草とウインナのソテー プチトマト だし巻き卵

寝坊したときのポークケチャップ♪ あんまり考えなくていいから。。。 下から ポークケチャップ炒め ネギとカニカマ入りスクランブルエッグ ピーマンのめんつゆ漬け プチトマト 寝坊したけど間にあったから許してｗ

赤いウインナもあったのですが、昨日観に行ったLIVEの終了時間が遅くて帰宅が２時で寝たのが３時、５時に目が覚め、６時起床で弁当こしらえたので宇宙人を作る気持ちの余裕がありませんでしたｗ 眠いっす ご飯に海苔載せ まんなかほっけフライ 卵焼き ほうれ…

昨日一昨日で宇宙人二種作ったのでネタが枯渇しました（カニとかも考えたけどめんどかったｗ ほうれん草のおかか和え ネギ入り卵焼き シュウマイ エビマヨ 塩麹漬鶏肉焼き たこさんウインナ プチトマト

寝坊したので昨日の残りと作り置きおかずですごめんなさい 宇宙人だけがんばりました（ぉぃ 下から 味付けジンギスカン 卵焼き ほうれん草のおかか和え ポテトサラダ プチトマト