王子のは二段のり弁当ダリンの（ちいさいほう）は上だけ。冷凍食品の白身魚フライとコロッケプチトマトとゆでたまご半分朝起きたらご飯仕掛けていなくて、焦ってといで炊き上げました。ちょっと水が多かったかも？

昨日ののこりの唐揚げに肉団子を揚げたものなどうずらの卵の水煮があったので楊枝にさしてみた。隙間埋めにプチトマトお肉たちの下にはソテーしたキャベツで上げ底にんじんは炊飯器のなかにアルミホイルでくるんでいれて、一緒に炊き上げたもの。

おとといから風邪っぴきで具合悪く、昨日はほぼ絶食状態で、昨日朝は弁当作れず。で、今朝は王子にやってもらいましょうと、冷凍食品を買ってきてもらった。なのに起きてくれないしｗｗｗしゃーないので詰めたけど。牛肉コロッケ 白身魚フライ タマゴはチー…

超手抜きｗ鶏のからあげと エビチリ 肉団子を加熱してケチャップ絡めて、プチトマトと鶉の卵とを串にさしたものは作った範疇にはいるのか？ たまにはいいじゃーんｗ

さつまいもをフライドポテトくらいに切って、レンチンして豚肉で巻いて 塩コショウして転がしながら焼いて 醤油 みりん 酒におろししょうがを混ぜたもので照りがでるまで煮詰めたものあまい卵焼きたこさんウインナ 目がついてるのわかるかな＾＾王子にはブロ…

鶏ひき肉そぼろといり卵市販レトルトミートボールウインナじゃがいもとハムのおやき

鱈の切り身があるのをすっかり忘れてて、フライはめんどうくさいのでムニエル牛乳にしばし漬けて、水分とって塩コショウ小麦粉はたいて両面焼いて仕上げに風味付け程度にバターゆで卵つくって、マヨで和えてサラダ隙間あいたのでスパゲッティ茹でてケチャッ…

今日のエリンギは太くてでっかいのだったので、四等分にして巻き巻き塩コショウしてフライパンで転がしながら焼いて、醤油とみりんを煮絡めて出来上がりじゃがいもをレンチンしてマヨで和えたコロコロサラダオムレツ（寝坊したのでちょっと時間がなかったｗ…

ジャンボシューマイとほうれん草のおひたしと卵焼きと、王子のほうにはかぼちゃサラダいよいよ本格的に雪が積もってきました。

今日は日曜なのに部活弁当 詰めるだけですｗお惣菜コーナーのエビフライ レトルトのミートボール エビフライの下にしいたキャベツは少しソテーして塩コショウしました プチトマトあるだけ並べました

とんかつとはいっても、豚薄切り肉をみっつに折って、衣をつけて揚げた、うすうすのカツ がしかし、弁当にはこれくらいでいいのだ＾＾もちろんトンカツの下にはたっぷりの千切りキャベツしかも昨日のチキンカツのときにいっしょに作り置きしといたものだしｗ…

卵にひき肉といりごまとねぎをいれて、塩コショウして、スプーンですくって両面焼いた卵焼き。肉が多いとハンバーグ風。人に教えてもらったレシピは大葉の千切りがはいっていたのだけど、大葉だめなダリンと王子なので、アレンジ。ほうれんそうとエリンギと…

エリンギを豚薄切り肉でまきまき 転がしながら焼いて、生姜醤油にみりん少々いれたものを煮絡めて。下にはキャベツ千切りかまぼこ 二切れチーズプチトマトミックスベジのオムレツ

アップするのさぼっていましたｗ

レンチンしたじゃがいもを豚肉で巻いて、から揚げ粉をまぶして油で揚げ焼き一緒にウインナに切り込みいれたのを焼いて卵焼きには昨日の晩ご飯でのこったねぎの小口切りと、きざんだカニカマ隙間があいたので、パプリカ赤と黄色にピーマンを千切りしてオイス…

体育館にバドミントンしにいくっていうので、お弁当作成なんで休日で長男もお弁当なしで部活も昼でかえってくるのに弁当なんだ・・・とちょっと怒りつつ朝っぱらからひき肉こねこねハンバーグ魚肉ソーセージを海苔でまいてそれを芯にして卵焼き輪切りできれ…

冷凍ハンバーグ千切りレタスプチトマトウインナ二本本日仕事の旦那さま弁当王子は部活は昼までだそうな＾＾

市販のレトルトハンバーグハンバーグの下にはソテーしたスパゲッティ緑のは茹でほうれん草 それにチーズのせてチンかぼちゃの煮物プチトマトゆで卵

豚薄切り肉をまきまきして、から揚げ粉をまぶして揚げた物 下にはキャベツ千切りついでにフライドポテトと色目似ていて境目見えにくいけど、卵焼きは甘めご飯にのってるのは、大根のはっぱのふりかけゆでて絞って刻んで、少量のごま油で大根の葉っぱ炒めてか…

鶏もも肉照り焼き 一緒に炒めたたまねぎスライスも照り焼きのタレからめてもも肉の下に定番卵焼き冷凍保存のほうれん草おひたしプチトマト

豚肉のしょうが焼きにたまねぎがはいるとスタミナ焼きになるらしいですｗ

前にも同じようなのをつくったなとタイトルを打ち込んでいたら同じ弁当つくってたらしいｗ肉団子とにんじん・じゃがいもをケチャップとシーフードチリソースで炒め合わせたもの黄色いのはゆで卵サラダ隙間あいたのでほうれん草の油炒め昨日のご飯ののこりの…

いつもどおりに千切りキャベツ敷いて、その上に照り焼きハンバーグスパゲッティナポリタン水菜のおひたしウインナ

じゃがいもの豚肉巻きフライ（晩ご飯の残りもの というか、残しもの。意図的に残すようにしないと息子たちは全部平らげてしまうからｗ下にキャベツの千切りゆで卵 ハートはケチャップ緑色はほうれん草のおひたし黄色いのはコーンのチーズのせ（コーンに塩コ…

レンチンしたじゃがいもと冷凍肉団子を揚げ焼きして、ケチャップ絡めて。甘い卵焼きとほうれん草のおひたしとウインナ

シメジと豚肉と彩りに人参ちょっとを炒めて、カレー粉振って、酒しょうゆみりんをいれて炒め煮風まるいのはじゃがいものフライ 昨日の残りのシュウマイ卵焼きは甘めプチトマト、ダリンのはベランダ菜園のものなのでちいさく、 長男王子のは市販のものなので…

イカリングは市販のお惣菜 ダリンも王子も大好きなので、たまには手抜き。チャーハンの理由は、ベーコンを使い切りたいのと、ひやごはんがたくさんあったから。ほうれんそうのおひたしはまとめて冷凍しといたもの

肉団子は昨日の鍋用に揚げた残り（というか、よけておいたｗじゃがいもは皮剥いてラップで包んでチンして、適当な大きさに切ってにんじんは小さめに切って炒めて肉団子もいれてあったまったとこにケチャップとシーフードチリソースと醤油・砂糖・お酒少々を…

えのきの豚肉巻きかぼちゃのサラダほうれんそうとベーコン入り卵焼きのりたまふりかけご飯 長男王子が修学旅行の休息日でおやすみのため、今日はダリン弁当のみ

昨日雨でお買い物にいけなくて、冷凍庫見たらあるのがステーキ肉だけ。義姉が食肉加工の工場で仕事してるのでおすそ分けでいただいたもの。やわらかくない（！！！）お肉なのでｗ 丁寧に筋きりして、塩コショウきつめに。薄く片栗粉をはたいて焼いて。はじっ…