2007-11-08 いかリング・チャーハン弁当 イカリングは市販のお惣菜 ダリンも王子も大好きなので、たまには手抜き。チャーハンの理由は、ベーコンを使い切りたいのと、ひやごはんがたくさんあったから。ほうれんそうのおひたしはまとめて冷凍しといたもの