メインのおかずは↑ですね。 隙間できて困っていたらシュウマイがあったのでそれで埋めました。ビバ市販品w 卵焼き モーニングアシストとチーズのくるくる しめじの豚肉巻きショウガ醤油照り焼き 一緒に炒め合わせたピーマン千切り 市販のチルドシュウマイと …

牡蠣食べられないので牡蠣フライは市販のお惣菜で。すみませんw 上から ピエトロドレッシング入り卵焼き ししとうのおかか和え かにかまサラダ 牡蠣フライ ちくわの磯部揚げ なかに魚肉ソーセージとかチーズ入り あ、プチトマト入れるの忘れてました 入るか…

昨日の残りが入りました^^ 上から順に 二つに切ったプチトマト はんぺんに魚肉ソーセージとスライスチーズはさんで焼いたもの ほうれん草のおかか和え 赤ウインナの全身タイツ宇宙人 卵焼き ジンたれザンギ ウインナアップ たまに顔認証しますw そして弁当を…

道民ならみんな大好きベルのジンギスカンのたれに漬け込んだ鶏もも肉を照り焼きに 昨日大量に仕込んだそれは、今日ザンギ(からあげ)になって某所に差し入れ予定 野菜はたまねぎとピーマンをこれもジンたれで味付け 昨日まとめてつくっておいたサクラエビと青…

米買いましたよ(晩御飯分でなくなりそうだったので)orz 茨城産のコシヒカリ旨い 上から 赤ウインナの宇宙人 パセリ(おw 鶏のから揚げ の下にはささがきごぼうの素揚げも忍ばせています さくらえびと青のり入り卵焼き ささがきごぼうのきんぴら ほうれん草の…

米が・・・(切ない) でもごはんはあるぞ というわけでチャーハン弁当になりました。 なんか画像ぼけてる・・・ こちら次男弁当(というかおやつというか)(学食で食べる場合はこれは間食用ですね) 下の左から ピーマンとパプリカのめんつゆ漬け カレー入りハン…

右側が昨日の晩御飯の残りの炊き込みご飯 左が白いご飯を炊いて(仏さんのごはんのため基本毎朝白いご飯が必要)茹でた胸肉とマヨを和えたものを具にしてみたもの ダリンみっつ 残りを次男が持ってゆきました ザ・炭水化物ってかんじですよね。 おなかいっぱい…

あ、市販品です。一個味見しましたがおいしかったですよ 上からマカロニたまごサラダ カレー入りハンバーグ ウインナ 自家製茹で鶏とほうれん草のオイスターソース炒め(飾り切りで切り取ったウインナ入り) ひじきの煮物 プチトマト ごはんにおまじない代わり…

写真撮れませんでしたが、次男は鮭おにぎりでかいのみっつです。 こちらの上のプレートは朝ごはん(弁当の残り載せプレートてかんじ) 焼き鮭は弁当箱に幅にあわせて包丁でカットw ご飯に鮭 上から スパゲティサラダ ガレットもどき スライサーで切ったじゃが…

定番です。長男帰省時にはリクエストされるくらいの我が家の定番です。 スパムっぽくみえるのは魚肉ハンバーグの海苔巻き 普通の卵焼き 次男のみレタスの外葉のオイスターソース炒め(昨晩の残り) めんつゆマヨ炒めはたまねぎとパプリカで増量を試みました。 …

さんまのかば焼き缶大活躍♪ これ一缶とほうれん草何株かで二人前くらい取れるんだけど、今日はダリンのみ弁当箱なのでみっちり詰め込みで。 卵焼きは小エビとネギ入り ささがきごぼうのきんぴら 久しぶりに赤ウインナ買ったのでウインナ星人整列w (｀・ω・´)…

鮭のおにぎり みっつ ええと 寝坊です。 明日から気を付けますw

冷蔵庫見たら豚ミンチしかなかったので朝からコネコネコンパイル いや ひき肉捏ねてハンバーグ拵えましたよ 照り焼きにして ハンバーグの下にはレタスやベビーリーフ、レッドキャベツの千切りなど昨日のサラダの残りを敷き詰め ほうれん草とウインナのソテー…

今日は時間がなかったので炒め物どーん 弁当。 1時に寝て5時に起きるとか無理よね～w 卵焼き 豚肉と茄子とピーマンとしめじのオイスターソース炒め プチトマト ウインナー 昨日のおにぎらず弁当の反省 ダリン曰く 「おにぎりにレタスは・・・うーん・・・」 …

…盛大に寝坊しました。ごめんなさい。 赤いワックスペーパーのほうはスライスチーズ ハム レタス ツナ レタスとツナは昨日のサラダの残りものだったりします 白地のピンクハートのおにぎらずは 上記のものプラスカニカマですね いやほんと二度寝怖い。気をつ…

卵焼き ザンギ(鶏の唐揚げ) いかげそザンギ 下にキャベツと新玉ねぎの炒め物敷き詰めてかさまし ポテサラ プチトマト これが昨日の弁当(うp忘れてますたw で今日の ささがきごぼうのきんぴら ネギとカニカマ入り卵焼き プチトマト しめじの豚肉巻きオイスタ…

鶏むね肉がある 今夜はザンギだからから揚げ以外でなんにしようと考えて 酢豚ならぬ酢鶏を 鶏肉切って片栗粉はたいて にんじん素揚げ ピーマン たまねぎも それから鶏揚げてフライパンに上げて 端っこに寄せてあいたとこに砂糖 ケチャップ お酢 お醤油入れて…

鮭をごはんの上に載せたのでおかずスペースが埋まらなくて困った朝 救世主はカニカマでしたw 上から キノコとパプリカ・ピーマンのオイスターソース炒め サクラエビとアオサ入り卵焼き キャベツのおひたし プチトマト 餃子の皮でスライスチーズと魚肉ソーセ…

チーズと魚肉ソーセージとおやつもつけてみましたw

卵焼きにはサクラエビとあおさをいれて彩よく(わかりづらいけどw 青菜は小松菜のおひたしおかか和え 次男には大好物の切り干し大根を。

ひき肉使い切りたかったので、朝からこねこね つなぎに片栗粉と卵焼きの小葱入り卵液を分けて投入 ショウガきかせてみましたよっと。 上の左 きのことピーマンのオイスターソースマヨ炒め 小葱入り卵焼き プチトマト 肉団子風味ハンバーグ仕切りはレタスなん…

缶詰大活躍 手抜きともいいますがw 上から 卵焼き さんまのかば焼き缶と小松菜の炒め物 プチトマト 昨日の晩御飯の残りの茄子とパプリカとひき肉の豆板醤炒め プロセスチーズ

奥から 市販のチルドシュウマイ 冷凍しといたピーマンの肉詰め(二段重ね) 卵焼き おとといのチキンカツ一切れ しめじとパプリカとキャベツ千切りのオイスターソース炒め プチトマト買い忘れで赤ウインナの宇宙人たくさんちらばしてみた 仕切りはレタスで全部…