白いご飯と焼きそば紅生姜トッピングほうれん草おひたしにチキチキボーン明太子はんぺん（市販品 今日は次男は午後から練習で、部活弁当なし

昨日の炊き込みご飯（もみ海苔トッピングほうれんそうのおひたし卵焼き（むしろオムレツ？ささみの青じそ巻き梅肉添え

今日の夜、次男が合宿から帰宅予定。明日からまた弁当がふたつに増える予定。今日は冷凍保存しておいたチキンカツに、やはり冷凍のほうれん草おひたし。ミニオムレツに自家製ミートソースがけ。隙間にプチトマト詰め。以上ｗ

一度５時に目が覚めた。長男をバイトに送り出した。二度寝した。爆睡だった。目が覚めたら７時１２分だったｗｗｗちなみに旦那さんは７時半に出かけます。「弁当ないわ〜」といったら「え〜〜〜」とブーイングだったので、そういえばこないだ作った自家製鮭…

次男は今日から部活の春季合宿。お弁当箱をもっていけないので、捨てられる容器でお弁当。市販のカニクリームコロッケ、卵焼き、チキチキボーン、ほうれん草のおひたし、プチトマトきんぴらごぼうに市販の照り焼き肉団子

ご飯の上にちぎった海苔 その上に鶏肉の照り焼き。白く光っちゃったけど、キャベツの巣篭もり卵、鶏肉と一緒に煮たじゃがいも。プチトマトほうれん草のおひたし

昨日「晩ご飯なにがいい？メニュー決めて〜」といったときにでてきたのが「最近唐揚げ食ってないな」「きんぴらごぼうも食ってない」とダリン。うそこけ！弁当にちまちまいれてるじゃねーかよｗとおもいつつ、唐揚げときんぴらごぼうを作ってみました。まず…

冷蔵庫に肉がなかった・・・orzってことで、みじん切りにしたショウガ少々と軽く油を切ったツナをいため合わせ、そこになすとピーマンも入れて全体に油がまわったら、砂糖を振り入れて炒め、お醤油にみりんにお酒、お水少々（出汁があるとほんとはいいのだけ…

開いた揚げに豚肉をのせてくるくるまいて爪楊枝で固定、お皿にのせてラップして１分ほどチンフライパンでネギ入り卵焼きを作成フライパンを拭いて肉巻き揚げを入れて、希釈しためんつゆと砂糖で照り焼き風味ほうれん草のおひたしは冷凍庫にのこってた最後の…

肉味噌をはさみこんだのり弁と、おかずは唐揚げとウインナ、プチトマトに卵焼きご飯詰めすぎてあたしの朝ごはんがなくなったのは秘密ですｗ

昨夜だるだるで早寝、長男王子にお米を頼んでおいたのに、炊飯器からっぽだった朝６時１０分。それからご飯炊いて（もちろん高速炊飯）メニューを考える・・・冷蔵庫には、豚挽き肉とちくわとはんぺんそうだ、ちくわの磯辺揚げにしよう！ってわけで、天ぷら…

豚肉とごぼうを炒めて作り置きしてある焼き鳥のたれとお水少々で煮て出来上がり。煮卵 明太マヨ入りちくわ明太マヨを作って、一箇所縦に切り込みを入れたちくわを開いて詰めて、カット なんとなく思いつきで作ったけど、こりゃつまみだなｗ今日は次男が４時…

ねっ 寝坊じゃないんだからねっ！と先に断っておきますｗひやごはんがあまり気味だったので、そういうときはチャーハンなのです。自家製鮭フレークを冷凍庫からだして、ねぎの小口切りと卵と炒め合わせて適当に味付けダリン弁当箱のお肉っぽいのは、煮鶏と煮…

王子たちはこんなのを作りました 次男は義理なので、リボンつけようか？って言ったら、「気合入れてると思われたくないｗ」と却下されましたｗ

・・・昨日はご飯仕掛けるのを忘れて、今日はだれも弁当いらない日で、ゆっくり寝ていました〜 さて、ホワイトデーってことで、長男はチーズケーキバーを作成次男はママンの指導のもと、生キャラメルを。明日それぞれもっていくようです＾＾ あ 次男は義理で…

かに入りすりみをハンバーグ型にまとめて両面焼いて、照り焼きに。ｺｯｿﾘ 裏側焦がしたのは、ナイショですｗレタスで仕切り市販の冷凍食品の味噌カツだっけな？かにかま入りスクランブルエッグウインナ ほうれん草のおひたし

鶏肉としめじのガーリックオイル炒め？豚肉って書いてたけど、豚肉なかったのでそぎぎりの鶏肉で。

昨日の残りご飯利用だったので、ケチャップご飯にして風味付け〜＾＾ いや、寝坊しただけなのはナイショですｗキャベツの千切り敷き詰めて、冷凍庫にラップして入れておいた、先週土曜の鱒のフライ。鶏の唐揚げプチトマトラップに包まれた黄色いのは、毎度の…

今日はスキー遠足（学習ではなくて遠足）なので、寒い環境でも食べやすいもの・・・ってことでサンドイッチおにぎりだと、冷蔵庫ごはんの如く、冷たくなって固くなっておいしくないそうなんですね〜市販のチーズチキンカツ ハムカツタマゴサラダとハムレタス…

今日もダリン弁当のみ。次男、定例射会でほんとはお昼ご飯必要なのですが、マックが食べたいと・・・それ以前に、ご飯が一人分しかなかったと・・・ｗ昨日ママンはPTAのお疲れ様会で、外ご飯。カレーは数日前にやったので、丼ものはどうだろう？と提案、長男…

鮭弁当焼き鮭と白菜のお浸し、卵焼き緑のは青じそのお漬物。しそ嫌いなのにこれだけは食べられるという不思議ｗ

エリンギとえのきと豚肉とほうれん草のオイスターソース豆板醤炒めカニカマ巻き卵焼きプチトマトちょー辛そうなカレー

エビフライ 鶏の唐揚げ ほうれん草のおひたし 卵焼き海苔でチェッカーフラッグ風

近所のスーパーで一個３９円のコロッケや揚げ物のお惣菜を販売してるとこがあるので、たまーにそこからおかず買ってきます。だって安さにはかなわないっす。ダリン好物のかにクリームコロッケ。こればっかりは、かにが高価なので自宅で作ったことはありませ…