こんにゃくの豚肉巻き（ジンギスカンのたれで味付け） じゃがいものひき肉あん（昨日の夜ごはんの汁無し担々麺の肉みそがスプーン一杯くらいあまってたのでそれにひき肉足して水分足してあんかけに） ほうれん草とちくわの甘辛炒め（いわゆる砂糖と醤油味に…
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