卵焼き きゅうりちくわ かすべのほっぺの唐揚げ 市販チルドシュウマイ ほうれん草としめじのオイスターソース炒め こんにゃくの肉巻きジンたれ味 カニカマとキュウリのマヨ和え 隙間にプチトマト二色 かすべのほっぺとは かすべ（エイの仲間）の頬肉です お…