2016-07-14 チキン南蛮風弁当 ほんとは卵液をつけた肉を揚げて南蛮酢に なのですが、チキンカツにして南蛮酢 最近チキンカツ多いかも これは昨日の晩御飯からのとりわけ チキン南蛮風 ゆで卵 ミートソーススパ ひじき きんぴら ハムのお花にプチトマト