2019-11-29 あるもの詰め込み弁当 昨日のまぐろスペアリブのスパイシーソースの残りをほぐしたスパイシーツナフレーク 卵焼き シュウマイ ほうれん草のおかかあえ 紫キャベツの酢漬け ウインナー きのこと肉団子炒め プチトマト二色🍅