秋鮭のムニエルオンザライス ハムのお花 卵焼きはお目目付き きのこと小松菜オイマヨ炒め ごぼうサラダ 隙間埋めに昨夜の残りのたこ焼き プランターでトマト採れるのもあと少しかなぁ

昨夜のちゃんちゃん焼きを取り分け、チーズトッピングのバーナーで炙り ハムのお花 卵焼きにリラックマ 小松菜とツナマヨおかかの炒めもの ごぼうサラダ プランターのトマトたくさん

ガパオライス サラダ りんご 以上❗

昨夜の晩御飯のハンバーグでロコモコ丼弁当

市販コロッケ 卵焼き ポテサラ プチトマト ピーマンとえのきとニンジンとちくわのオイマヨ炒め コロッケに描いた♥️はお弁当の蓋閉めたらつぶれる運命切ない😢

恒例のすじこおにぎり

中味はツナマヨおかか醤油 プチトマト シャウエッセン ミニメンチカツ ハムとチーズのぐるぐる🌀 このあとちゃんと蓋が閉まるように入れ直しします(笑)

ゆで卵のささみ巻きにチーズのせてバーナーで炙ったやつ 市販のミニメンチカツ ハムとチーズのぐるぐる プチトマト きんぴらごぼう ひじきの煮物 なめこ南蛮 春巻 デザートにすいか🍉

いつもサンマ蒲焼き缶でやるのだけど、サンマ蒲焼き缶なくてイワシで。 卵焼き シュウマイ チーチク プチトマト イワシの蒲焼き缶と小松菜しめじ炒め きんぴらごぼうとひじきの煮物 デザートは昨日に引き続きプルーン

炊き込みごはん おかずがなくて急遽拵えた小松菜と揚げの煮浸し 手綱こんにゃくのピリ辛煮物 プチトマトはあえて入れない方向で。

左上から ピーマンのめんつゆ漬け 紫キャベツの酢漬け 煮物つぶしてチーズいれてまるめて炙ったかぼちゃボール ウインナーとおうちプランターのプチトマト 卵焼き 鶏胸肉のめんつゆマヨネーズ炒め

左上から むしりサラダチキン ポテトサラダ プチトマト かぼちゃ煮物 ウインナー だし巻き卵お顔付き ご飯に炙りチーズハンバーグ デザートは梨

自家製ジャンボシュウマイ 新生姜の豚肉巻き 卵焼き ポテトサラダ プチトマト ご飯の上にお新香二種

フランクフルトはケチャップと粒マスタード混ぜたものをたっぷりまぶして 茄子と豚肉の味ぽん炒め ほうれん草のごま和え ゆで卵サラダ プチトマト ご飯の上におしんこ 出張弁当は定番おにぎり 中身はすじこ ゆで卵とおしんことフランクフルトにプチトマト

鮭のチーズパン粉焼き ほうれん草のお浸し プチトマト 卵焼き イカげそ揚げ ウインナー たくあん スマイルカットのオレンジ お盆休みは写真展に行ったり ボウリングしたり テオ・ヤンセン展いったり お墓参り行ったり 充実した休暇でした

HAMBURGER型お弁当箱はグミが入ってたもの ポテサラ 卵焼き シュウマイ ザンギ二種類 プチトマト二種 ほうれん草と肉みそ炒め ウインナの餃子の皮巻き焼き 型抜き海苔は完全に冷めてから載せます きんぴらごぼう ちくわの磯辺揚げ 卵焼き プチトマト ほうれ…

海苔巻き卵焼き 魚肉ソーセージちくわにはゴマで種を チルドシュウマイ キャベツのお浸し プチトマト 人参チーズ焼き 餃子の皮で包んだウインナー ご飯にほっけ四半身の半分を 今日もキウイフルーツ🥝添え

左上から サラダチキン風かまぼこときゅうり和え 茄子とピーマンの油炒め ウインナー 卵焼き プチトマト ご飯にほっけどーん デザートキウイフルーツ🥝

ロコモコ丼風 なぜかウインナーとほうれん草のお浸し入り(笑) ハンバーグ埋まってしまってるけどね デザートにキウイフルーツ🥝 先日健康番組で取り上げられていたせいか、ダリンのリクエストで。

チャーハン きんぴらごぼう ラディッシュの酢漬け サラダチキンときゅうりと中華くらげの和え物 プチトマト三色

ゆで卵サラダ ラディッシュの酢漬け きゅうりちくわ エビマヨ 家庭菜園のプチトマトと 同じく茄子ピーマンととりむねのピリ辛炒め カリカリ梅 豚しゃぶサラダと デザートキウイフルーツ🥝

ポテトサラダ 卵焼き きゅうりの焼酎漬け ポークチャップ エビチリ ハムのお花 プチトマト 鮭と筋子オンザ・ライス プランターのプチトマトが色づいてきたのでしばらくお弁当の分は賄えそう🎵

三泊四日出張初日おにぎり弁当 中身は紅鮭 お弁当はまた土曜日までお休みっす

ピーマンの肉詰め ハンバーグ 明太子はんぺん 卵焼き スパゲッティサラダ ごぼうの土佐煮 プランター菜園で今年初収穫のプチトマト 久しぶりの弁当だけど、来週また出張おにぎり弁当でしばしお弁当おやすみ予定ですー

具はしょっぱい鮭 次の弁当は土曜日でし。

ほうれん草のスクランブルエッグ+ケチャップ たこさんウインナ顔付き 市販の豚＆玉ねぎカツ（豚がどこにはいってるかよくわからなかった）（ほぼたまねぎｗ） 肉じゃが ひじきの煮物 プチトマト ご飯にカリカリ梅と漬かりすぎてしまって少ししょっぱい自家製…

昨日二個でちょっとお安くなってたかにクリームコロッケがいいかんじに場所取ってます。 ハムとチーズのぐるぐる 人参とツナ炒め しめじとピーマンとベーコンのオイマヨ炒めは昨日と一緒 プチトマト 卵焼き 蒲鉾にはさんだのはきゅうりの焼酎漬け 鮭