2008-04-23から1日間の記事一覧

炭水化物弁当

ごはんと焼きそば手羽元の蒸し焼き?昨日のうちにケチャップとウスターソース、お酒 お醤油に漬け込んでおいたものをレンチン&フライパンで蒸し焼き