朝起きてまずはかぼちゃをラップしてCHINして。その間に揚げをひらいて揚げの幅に切った豚肉を載せてまきまきして何箇所か楊枝で留める。レンジからかぼちゃをだして、代わりに揚げのまきまきをレンジに入れてハムと玉ねぎを少々刻んで、つぶしたかぼちゃに…
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