定期的にやってる炒飯弁当は、寝坊したときか冷ご飯が溜まったときか、どっちかです。 今日は後者。でも若干前者。 色薄めですが、紅鮭を焼いたものと長葱と卵で鮭炒飯 ほうれん草のお浸し グリルドチキン（晩ご飯の残り かぼちゃのサラダ 陸王トマト 写真の…