上から オムレツ レンコンのきんぴら ほうれん草のおかか和え プチトマト 豚肉のスタミナ焼き 生姜焼きに玉葱が入るとスタミナ焼きと聞いたことがあります。 血液サラサラになりそうだし、いいよねとおもって玉葱もちいさいのの二分の一入っています。 体育…