2008-04-07 ほうれんそうとえのきの豚肉まきまき弁当 豚肉をひろげてほうれん草とえのきとチーズをまいてレンジでチンして、 フライパンで転がしながら焼いて焼肉のたれをからめたものひじきの煮物やちぶき(山菜)の卵焼きたこさんあ、左端はデザートのオレンジ