豚肉の生姜焼き弁当

たっぷり千切りキャベツの上に豚肉の生姜焼き

豚肉の切り落としに小麦粉をまぶして焼いて、醤油・みりん・チューブのしょうがを混ぜたものを絡めて出来上がり。

ネギ入り卵焼き

エリンギとえのきとほうれん草のオイスターソース炒め

プチトマト一個半ｗ

ご飯には鮭のふりかけ

向こう側のはピンクグレープフルーツ少々。