エビチリと鶏肉の味噌漬け焼き弁当

ご飯の上にはおかか昆布

手前、白菜のお浸しにも刻み昆布

最近ダリンのなかで昆布がマイブームらしく、昆布をどうとかして料理に取り入れるとダイエット効果？とかいってるのでいろいろと混ぜてみています。

結婚当初、昆布とかつおのお出汁が薄いと文句いって市販のダシのものにCHANGEしたくらいしょっぱくちだったんですが、年齢とともに好みもかわっていくもんですｗ

上から　鶏肉の味噌漬けの下にはほうれん草とキャベツ炒めをたっぷり

プチトマトとエビチリ（手抜きの市販品ｗ

ウインナと卵焼き