ひき肉とたまごとねぎ ごま 塩コショウ まぜまぜフライパンに油を熱して↑のまぜまぜ種を両面焼く。卵おおめだと卵焼き 肉おおめだとハンバーグ風そこにハバネロケチャップのせました。空きスペースにプチトマト。ご飯の上に焼き紅鮭このお弁当はダリン用。長…