昨日の昼間作って冷凍しておいたササミフライ。いや、今日の分にするんだったら冷凍しなくてもよかったんだけど、朝起きてメニューが思い浮かばず、冷凍保存モノに手をだしましたｗで、同じく昨日の昼に大量に作って冷凍しておいたほうれんそうのおかか和え…
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